拉亚（佛罗伦斯·珀 饰）和哥哥扎克（杰克·劳登 饰）生活在一个美满而幸福的家庭之中，兄妹两人之间的感情也十分要好。父母对兄妹两人最大的期望就是他们有朝一日能够参加 比赛，让这家人想不到的是，他们的梦想竟然有朝一日成真的。 　　 的教练哈奇（文斯·沃恩 饰）邀请拉亚和扎克去参加选拔赛，在比赛现场，两人遇见了他们的偶像巨石强森（道恩·强森 饰）。比赛结果出来了，拉亚被选中，而扎克不幸落选。就这样，拉亚改名...