一向以完美好男人形象示人的42岁著名男演员吉约姆在新戏中搭档29岁年轻女演员卡米尔，上演一出父女亲情戏。然而，吉约姆不能接受饰演“老男人”的角色，在听到卡米尔对自己的评价后更是愤懑不已。曾怀有音乐梦想但五音不全的他重燃摇滚激情，并为了证明年轻极力融入卡米尔等年轻人的圈子，不料却大出洋相。这时又传来他未能获得凯撒奖的坏消息，吉约姆情绪焦灼，在片场频出状况，引发制片人和卡米尔的强烈不满。在他试镜年轻角色被拒之后，吉约姆如走火入魔般想要重回年轻。他不顾爱人玛丽昂的反对和朋友的鄙夷，坚持微整形与健身。终于，吉约姆拥有了...